Treeningplaan


 Vesiaeroobika treeningud algavad 1.septembrist

ESMASPÄEV

07:00-07:45 Aquamix
10:00-10:45 Aquamix
11:00-11:45 Aquatone
18:00-18:45 Aquamix
19:00-19:45 Süvaveetreening

TEISIPÄEV

07:00-07:45 Aquamix
10:00-10.45 Aquatone
11:00-11.45 Aquamix
18:00-18.45 Aquamix
19:00-19.45 Aquatone

KOLMAPÄEV

07:00-07:45 Aquamix
10:00-10.45 Aquamix
11:00-11.45 Süvaveetreening
13:00-13.45 Beebiootel emmedele
18:00-18.45 Aquamix
19:00-19:45 Aquatone

NELJAPÄEV


07:00-07:45 Aquamix
10:00-10:45 Aquamix
11:00-11:45 Aquamix
18:00-18:45 Vesiaeroobika
19:00-19:45 Aqua Tone

REEDE

07:00-07:45 Aquamix
10:00-10:45 Aqua-Chi-Pi-Yo
11:00-11:45 Aquainterval
18:00-18:45 Aquacombat
19:00-19:45 Süvaveetreening