Elamus Spa kogupere alal on 13 erinevat sauna ning Spa 21+ alal, mis on lastevaba, on 9 sauna. Kõik saunad on erinäolised ja erinevate temperatuuridega, alustades 42 kraadisest Jaapani vannist, vahepeale jäävad 60-75 kraadised saunad ja lõpetades 90-100 kraadiste saunadega. Elamus Spas asub ka Baltikumi suurim rituaalisaun, mis mahutab 100 saunalist, on varustatud heli-, valgus- ja videotehnikaga ja kus 75 kraadist kuuma kütab 4 meetri pikkune keris. Kuigi mõlemal alal on võimalik nautida saunu ise, siis selleks, et saada veelgi mõnusamat ning paremat saunaelamust, soovitame nautida saunarituaale saunameistrite juhendamisel.
Tänapäeval on järjest suuremat populaarsust kogumas juhendatud saunateenus ehk saunameistri poolt saunalistele läbiviidav, 10-15 minutit kestev saunarituaal. Saunameistri roll on võimaldada saunalistel rituaali ajal sauna nautida ja läbi oma tegevuste pakkuda neile sügavamat lõõgastust, head leili, vihtlemist, erinevaid aroome ja helisid.
Eriti suurtel saunagurmaanidel või miks ka mitte üldse esimest korda saunarituaalidega tutvust tehes, on ette tellimisel võimalus kogeda nii privaatvihtlemist kui oma seltskonnale privaatrituaale saunameistrite läbiviimisel. Broneeri endale või oma seltskonnale privaatne saunarituaal
Aufgussi rituaal on alguse saanud Itaaliast ja muutub järjest populaarsemaks ka mujal Euroopas.
Aufgussi rituaal koosneb mitmest etapist. Esiteks valmistab saunameister ette segu veest ja eeterlikest õlidest, et seda kasutada kuumadel kerise kividel ja tekitada lõhnastatud auru. Järgmisena kasutab saunameister rätitehnikat, et levitada kuuma õhku, aroome ja auru saunalisteni. See tegevus mitte ainult ei levita lõhna, vaid suurendab ka sauna kuumust, tehes kogemuse intensiivsemaks. Show Aufguss on aga justkui eriline teatrietendus saunas, sest seal kasutatakse kostüüme, valgus-, heli- ja projektsioonitenikat.
Mõnusalt kuum leil.
Saunatemperatuur 75 °C
Kogege lõõgastavat rituaali, mis viib teid läbi kõigi nelja aastaaja. Iga seanss on täidetud vastava hooaja aroomidega, mis toovad esile looduse parimad lõhnad. Laske end lõdvaks ja tunnetage, kuidas erinevate aastaaegade essentsid rahustavad teie meeli ja taastavad teie keha, pakkudes sügavat lõõgastust ja harmooniat.
Mõnusalt kuum leil.
Saunatemperatuur 75°C
Sool on rahvameditsiinis tuntud oma erakordsete omaduste poolest. Soolakristallidega rikastatud õhu hingamine turgutab vereringet, puhastab hingamisteid ja eemaldab organismist mürkaineid. Soolarituaalil toimub kahe erineva soolaga koorimine – suhkru-mee segu ja soola-mee segu. Suhkru-mee seguga kooritakse kõigepealt nägu, mis muudab naha pehmeks ning mõnusaks ja soola-mee seguga kooritakse ülejäänud keha, et ka sealt saaks vana nahk maha. Soovitame jätta soolarituaali viimaseks protseduuriks meie spaas, et mõju oleks intensiivsem ja mõnu kestaks kauem. Madala temperatuuriga soola- auru saun on üks leebemaid saunaliike ja sobib paljudele.
Kerge leil.
Saunatemperatuur 42°C
Imeline kombinatsioon Kesk-Aafrikas kasvava sheapuu maagiast ja tõusva päikese maa Jaapani
müstikast. Sheavõi olevat juba Kleopatra igapäevaste ilutoimingute üks komponent olnud.
Sheavõi sisaldab rasvhappeid, A, E ja F vitamiine ning on efektiivne niisutaja. Sheavõi
hoolitsus teeb nahale vaid head – aitab seda siidisena hoida ning on kasuks ka erinevate
probleemide korral, näiteks kui mureks on kõõm, kuiv nahk või veenilaiendid. Samuti muudab
sheavõi rituaal naha nooruslikumaks.
Kerge leil.
Saunatemperatuur 60 °C
Juba iidsetest aegadest on teada, et erinevad aroomid mõjuvad erinevalt: lõõgastavalt,
ergutavalt, puhastavalt või hoopis aitavad luua sensuaalset ja romantilist õhkkonda.
Aroomirituaal on rahulik rituaal, mida meil on kolme erinevat varianti: metsas, värskuses ja
aasal. Kõikidel rituaalidel kasutame erinevaid aroome ning toimub rahulikum, meditatiivsem
olek. Aroomid ja rahulik muusika aitavad lõõgastuda.
Mõnusalt kuum leil.
Saunatemperatuur 70 °C
Sauna tuleb alati minna hea tuju ja rahuliku meelega. Vihtade võlu rituaalis kasutame nelja
erinevat vihapaari saunas õhuvoolude liigutamiseks. Samal ajal saab tunda kõigi nelja
saunaviha lehtede aroome, milleks on tamm, eukalüpt, pärn ja kask. Vihtade võlu rituaal on
lõõgastav, kust ei puudu ka vihtade paitus ja puudutus, et looduse hoitud tunnet veelgi
sügavamalt sisse tuua. Vihtade võlu rituaal on rahulikum ja personaalsem ning sinna mahub
väiksem hulk inimesi.
Mõnusalt kuum leil.
Saunatemperatuur 75 °C
Juba esivanemate ajast on kuum saun koos laval käimise, leiliviskamise ja vihtlemisega olnud
eestlaste lemmikuks. Selles rituaalis on kuumust küllaltki palju, lausa 100 kraadini välja. Leili
visates, higistades ja viheldes vabaneb keha mürkidest, nahk puhastub ning garanteeritud on ka magus uni peale seda. Kasutame punase tamme või kase vihtasid. Boonusena on võimalik end välja elada ning läbida väikene karastus. Ka ei puudu sellelt rituaalilt meeleolukas muusika, millega loome õhkkonna veelgi lõbusamaks.
Väga kuum leil.
Saunatemperatuur 90 °C
Helirituaalil kasutame erinevaid muusikalisi instrumente – šamaanitrumm, koshi kellad, tiibeti kausid, lainepillid jne. Pillidel kõlavad helid on head meele rahustamiseks, sügavamaks lõõgastuseks ja hetkes olemiseks. Kasutame erinevaid aroome ja viirukeid, et meeled rahuneksid ja mured ununeksid.
Mõnusalt kuum leil.
Saunatemperatuur 75 °C
Soovime, et tunneksite ennast meie juures sama mõnusalt nagu tunnete ennast kodus. Aga nagu
igas kodus, on ka meil omad head tavad, millest palume kinni pidada.
1. Puhtas kehas puhas vaim
Enne kui suundud basseini ja saunamõnusid nautima pese ennast, eemalda meik ning kinnita
lendlevad kiharad!
2. Tark ei torma
Spaas pole kusagile kiiret. Seega naudi saunakeskuses elamusi lõõgastunult ja rahulikult ringi
liikudes, mitte joostes. Akrobaatilisi vettehüppeid on lubatud sooritada ainult selleks ettenähtud
kohas sportbasseinis.
3. Tühi kõht on kõige parem kokk
Spaas asuvast toidu- ja joogialalt leiad vaimu värskendavaid jooke ja keha kinnitavaid sööke.
Spaa-alal oma söökide-jookidega liikumine ei ole lubatud.
4. Hoia pesuruumides puhtust
Kuigi meie sooviks on, et tunneksid ennast meie juures nagu kodus, siis raseerimine,
kehakoorijate kasutamine ning juuste värvimine on siiski spaatajate enda kodused või
ilusalongides toimuvad tegevused, mida keskuse pesuruumides läbi viia ei tohi.
5. Tule vihata
Vihta saab soetada saunakeskuse baarist. Oma vihad jäta rõõmsalt koju!
6. Oma naps ja moonakott jäta koju
Saunaelamuste juurde käib mõõdukas joogi tarbimine ja kaassaunalistega arvestamine. Kui piiri
pidada ei oska, on Elamuste Loojatel õigus sind keskusest välja juhatada. Meie spaa ruumides
on lubatud tarbida vaid kohapeal ostetud sööke ja jooke.
7. Ole hoolas oma isiklike esemetega ja Mustamäe Elamus Spa varaga
Mustamäe Elamus Spa ei vastuta sinu esemete eest. Ole ise hoolas nii enda kui meie varaga.
Kaotatud ja rikutud Mustamäe Elamus Spa vara eest on kehtestatud kahjutasu summad. Kiibi
kaotuse trahv on 50 eurot. Kui kiip kodus saab leitud, siis trahvisummasid ei tagastata.
Mõnusat vaimu ja keha värskendust!
Küsi julgelt lisainfot sind huvitavate elamuste kohta sõbralikelt elamuste loojatelt.
Kui sul on ettepanekuid, mida elamuskeskses veelgi paremini teha, anna meile kindlasti teada
vahetult kohapeal või saada e-kiri
Saunameistri amet on väga vastutusrikas, sellepärast täiendavad ja koolitavad Elamus SPA
saunameistrid end kogu aeg, et külastajatele parimaid saunaelamusi pakkuda. Saunameistril
lasub peale elamuse pakkumise ka ülesanne jälgida, et kõik inimesed tunnevad end saunas hästi.
Meie saunameistreid on käinud koolitamas Regionaalhaigla taastusarst dr Annelii Jürgenson.
• kui esineb halvaloomulisi kasvajaid;
• hingamisteede viirushaiguste puhul;
• aktiivse tuberkuloosiga;
• maohaavandite ja maksapõletiku korral;
• kõrgenenus silmasiserõhu korral;
• ägeda neerupõletiku ja neerupuudulikkuse korral;
• suguteedes esineva ägeda põletiku või peale suguelundite kirurgilist ravi;
• insuldi ja südameinfarkti järgselt;
• akuutsete liigesepõletike korral ja põletikuvastaste hormonaalsete ravimite ravikuuri
ajal;
• värskete õmblustega (näiteks operatsioonijärgsete õmbluste puhul);
• Parkinsoni tõve ja psühhoosi korral.
Spaa, kus leiad Skandinaavias kõige rohkem sauna- ja
spaaelamusi ning vees toimuvaid treeninguid.
22 omanäolist sauna; igapäevased saunarituaalid; rohked vee-alad, väliterrassid sauna ja mullivannidega; 6 rajaga 25 m sportbassein;
eraldi väikelaste bassein ja Elamus Spa lasteala;
lai valik massaaže; ülimaitsvad
toidud ja värskendavad joogid baaris; privaatruumid erinevateks üritusteks ja sünnipäevadeks.
Elamus Spa´st leiad Baltikumi suurima ja maagilisema rituaalisauna, mis mahutab korraga 100 saunalist lavalaudadele saunamõnusid nautima.